Les séances d’entraînement d’À Contre-Courant ont normalement lieu à la piscine:
- du Cégep du Vieux-Montréal (CVM), au 255, rue Ontario Est (coin Sanguinet), à Montréal (métro Sherbrooke ou Berri-UQAM)
- de l’ UQAM (UQAM), au 1212 rue Sanguinet, à Montréal (métro Berri-UQAM).
- du Complexe aquatique de l’île Sainte-Hélène au Parc Jean-Drapeau (PJD) (métro Jean-Drapeau) – durant la session ÉTÉ uniquement.
En règle générale, la natation dispose d’un bassin de 6 couloirs.
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