Cliquez le lien pour visiter\u00a0notre page Facebook<\/a>. Vous y trouverez les informations les plus \u00e0 jour ainsi que des nouvelles et de belles photos de notre \u00e9quipe!<\/p>\n Le volet water-polo du club aquatique\u00a0\u00c0 Contre-Courant (ACC) s’adresse principalement aux joueurs qui sont membres de la communaut\u00e9 LGBTA (lesbiennes, gais, bisexuels, transgenres et \u00ab\u00a0amis\u00a0\u00bb) de la r\u00e9gion de Montr\u00e9al. Il a pour mission d’encourager l’affirmation de cette communaut\u00e9 et de contribuer \u00e0 son rayonnement ainsi que de susciter la compr\u00e9hension mutuelle entre les personnes, au moyen de la participation au water-polo.<\/p>\n Q\u00a0: Je n’ai jamais jou\u00e9 au water-polo. Est-ce que les d\u00e9butants sont les bienvenus\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0Absolument\u00a0! En fait, avant de se joindre \u00e0 l’\u00e9quipe, de nombreux joueurs d’ACC n’avaient jamais touch\u00e9 \u00e0 un ballon de water-polo.<\/p>\n C’est une bonne id\u00e9e de vous familiariser avec les r\u00e8gles du jeu au pr\u00e9alable (en consultant par exemple l’article \u00ab\u00a0water-polo\u00a0\u00bb de Wikipedia<\/a>). Mais ne vous inqui\u00e9tez pas si \u00e7a vous semble trop compliqu\u00e9… Tout va devenir plus clair apr\u00e8s quelques entra\u00eenements. L’\u00e9quipe compte d’ailleurs un certain nombre de joueurs exp\u00e9riment\u00e9s qui pourront vous guider au cours des entra\u00eenements afin de vous aider \u00e0 apprendre les r\u00e8gles et les strat\u00e9gies.<\/p>\n Q\u00a0: Je ne suis ni lesbienne, ni gai, ni bisexuel ou bisexuelle, ni transgenre. Est-ce que je peux quand m\u00eame devenir membre\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0Aucun probl\u00e8me. Le volet water-polo d’ACC accueille tout le monde, peu importe l’orientation ou l’identit\u00e9 sexuelle. Il faut simplement appuyer la mission du club pour pouvoir participer – autrement dit, faire partie des \u00ab\u00a0amis\u00a0\u00bb.\u00a0L’\u00e9quipe est tr\u00e8s ouverte aux h\u00e9t\u00e9ros. Elle en compte d’ailleurs plusieurs parmi ses membres.\u00a0Nous sommes tous des athl\u00e8tes amateurs ayant en commun l’amour du water-polo. Ce que nous ne tol\u00e9rons pas, c’est l’intol\u00e9rance.<\/p>\n Q\u00a0: Est-ce que les femmes sont les bienvenues\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0Tout \u00e0 fait. De nombreuses femmes ont d\u00e9j\u00e0 fait partie de l’\u00e9quipe et ont particip\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement aux tournois. En comp\u00e9tition, l’\u00e9quipe de water-polo d’ACC est mixte.<\/p>\n Q\u00a0: Est-ce que le water-polo est un sport de contact\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0Bien qu’il soit officiellement interdit d’agripper l’adversaire, cela arrive en r\u00e9alit\u00e9 assez souvent pendant le jeu\u00a0– surtout sous l’eau, o\u00f9 l’arbitre ne peut pas tout voir. De temps en temps, on re\u00e7oit un coup de pied ou de coude, mais en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, c’est par accident. Le port d’un bon prot\u00e8ge-dents est vivement recommand\u00e9.<\/p>\n Q\u00a0: Est-ce que je peux jouer m\u00eame si je suis porteur ou porteuse du VIH\u00a0? Est-ce que la pratique du water-polo comporte un risque de transmission du VIH\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0Le club aquatique ACC refuse toute discrimination en fonction du statut s\u00e9rologique. Cela dit, le water-polo \u00e9tant un sport de contact o\u00f9 les blessures ne sont pas rares, surtout les saignements du nez et de la bouche ainsi que les \u00e9gratignures de la peau, la question de la transmission du VIH se pose. Mais rassurez-vous\u00a0: le virus du VIH ne survit pas dans l’eau. Il n’y a donc aucune possibilit\u00e9 de transmission en pratiquant ce sport. Si quelqu’un se blesse, les pr\u00e9cautions universelles (port de gants, etc.) seront appliqu\u00e9es quel que soit le statut s\u00e9rologique de la personne.<\/p>\n Q\u00a0: Est-ce qu’il faut \u00eatre bon nageur pour participer\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0Il faut \u00eatre \u00e0 l’aise dans la partie profonde de la piscine et \u00eatre capable de nager quelques longueurs sans arr\u00eat. La ma\u00eetrise du egg-beater<\/em> (nage sur place, r\u00e9trop\u00e9dalage) est un atout important, mais cette technique peut s’apprendre dans le cadre des entra\u00eenements. Ceux-ci comportent toujours une p\u00e9riode o\u00f9 nous faisons des longueurs pour am\u00e9liorer notre vitesse et notre capacit\u00e9 cardiovasculaire. Rien ne vous emp\u00eache de prendre des pauses si vous trouvez cela trop \u00e9puisant. Avec le temps, vous deviendrez capable de vous en passer.<\/p>\n Le club offre une formule d’abonnement \u00ab\u00a0tout compris\u00a0\u00bb qui permet aux membres de pratiquer plus d’un sport. C’est une bonne id\u00e9e de participer au moins une fois par semaine \u00e0 des entra\u00eenements du volet natation. Les membres de l’\u00e9quipe de water-polo qui le font peuvent en t\u00e9moigner\u00a0: cela les aide \u00e9norm\u00e9ment. Les s\u00e9ances d’entra\u00eenement de natation ainsi que les ateliers consacr\u00e9s aux techniques de nage qui sont offerts p\u00e9riodiquement sont dirig\u00e9s par des entra\u00eeneurs qualifi\u00e9s qui peuvent donner de pr\u00e9cieux conseils pour am\u00e9liorer son style.<\/p>\n Q\u00a0: Est-ce que la participation aux tournois est obligatoire\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0La participation aux tournois est absolument facultative, mais fortement encourag\u00e9e, m\u00eame pour les d\u00e9butants, car c’est l\u00e0 qu’on apprend le plus et qu’on accumule les plus beaux souvenirs. C’est aussi une occasion importante de socialiser entre nous et avec les joueurs d’autres \u00e9quipes.<\/p>\n Au cours de l’ann\u00e9e, l’\u00e9quipe participe \u00e0 plusieurs tournois du r\u00e9seau senior r\u00e9cr\u00e9atif. La participation aux tournois locaux co\u00fbte habituellement de 40 \u00e0 50 dollars par personne.<\/p>\n De plus, nous nous arrangeons pour participer chaque ann\u00e9e \u00e0 un ou deux tournois du r\u00e9seau gai international. Ces tournois sont toujours tr\u00e8s agr\u00e9ables et nous donnent une bonne excuse pour voyager un peu. Depuis 2001, nous avons ainsi eu l’occasion d’aller \u00e0 Toronto, Fort Lauderdale, San Francisco, Paris, Sydney, New York, Washington, Seattle, Copenhague et Honolulu.<\/p>\n Pour les tournois \u00e0 l’\u00e9tranger, nous organisons souvent des activit\u00e9s de financement afin de couvrir une partie des co\u00fbts du voyage.<\/p>\n Q\u00a0: Quand et o\u00f9 ont lieu les entra\u00eenements\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0Les entra\u00eenements ont lieu \u00e0 la piscine du c\u00e9gep du Vieux Montr\u00e9al, au 255, rue Ontario (coin Sanguinet, entre les m\u00e9tros Berri-UQAM, Sherbrooke et Saint-Laurent). Pendant la saison estivale, certains entra\u00eenements ont lieu \u00e0 l’ext\u00e9rieur, dans les bassins du Parc Jean-Drapeau. Par ailleurs, la s\u00e9ance d’entra\u00eenement qui suit imm\u00e9diatement un tournoi est habituellement annul\u00e9e. Il est toujours pr\u00e9f\u00e9rable de consulter notre horaire en ligne<\/a> avant de se rendre \u00e0 la piscine.<\/p>\n Q\u00a0: De combien sont les droits d’inscription\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong> Consultez la page\u00a0Devenir membre<\/a> pour conna\u00eetre les droits d’inscriptions et d’affiliation pour les diff\u00e9rents volets d’ACC. Veuillez noter que le tarif \u00ab\u00a0tout compris\u00a0\u00bb donne acc\u00e8s \u00e0 toutes les s\u00e9ances d’entra\u00eenement offertes par le club, et ce, dans tous les sports. Il faut cependant acquitter les droits d’affiliation pour chacun des sports que vous souhaitez pratiquer.<\/p>\n Vous \u00eates nouveau et souhaitez faire un essai avant de vous engager\u00a0? Vous avez la possibilit\u00e9 de participer gratuitement \u00e0 un premier entra\u00eenement. Veuillez \u00e9crire \u00e0 info@acontrecourant.qc.ca<\/a> pour demander quel serait le meilleur moment pour venir faire un essai.<\/p>\n Par ailleurs, \u00e0 quelques reprises au cours de l’ann\u00e9e, l’\u00e9quipe organise des journ\u00e9es d’accueil ouvertes \u00e0 tous. Surveillez la page Facebook de l’\u00e9quipe @ ACC Water-Polo pour obtenir plus de d\u00e9tails.<\/p>\n Notez aussi que nous avons une politique d’assistance p\u00e9cuniaire, gr\u00e2ce \u00e0 laquelle il est possible de devenir membre du club m\u00eame si on se trouve dans l’impossibilit\u00e9 d’acquitter la totalit\u00e9 des droits d’inscription. Si c’est votre cas, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 communiquer avec le tr\u00e9sorier du club \u00e0 info@acontrecourant.qc.ca<\/a>.<\/p>\n Q\u00a0: Je suis affili\u00e9 \u00e0 un autre club de water-polo ou je comp\u00e9titionne avec un autre club de water-polo. Est-il possible de venir m’entra\u00eener avec ACC pour avoir des entra\u00eenements suppl\u00e9mentaires\u00a0? Est-il possible de devenir membre d’ACC, mais de s’affilier avec un autre club ou de comp\u00e9titionner avec un autre club\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0Non. \u00c9tant donn\u00e9 la mission particuli\u00e8re d’ACC, seules les personnes qui s’engagent envers le club peuvent en devenir membres. Cela veut dire que toute personne qui participe aux activit\u00e9s du club doit \u00eatre affili\u00e9e aupr\u00e8s de sa f\u00e9d\u00e9ration en tant que membre d’ACC. De plus, si un membre participe \u00e0 des tournois, il doit repr\u00e9senter le club ACC. Dans certaines circonstances exceptionnelles, toutefois, un membre pourra \u00eatre autoris\u00e9, de fa\u00e7on ponctuelle, \u00e0 participer \u00e0 un tournoi au sein d’un autre club.<\/p>\n Q\u00a0: Qu’est-ce que je dois apporter avec moi \u00e0 mon premier entra\u00eenement\u00a0?<\/strong><\/p>\n R\u00a0:<\/strong>\u00a0Le seul \u00e9quipement que vous devez apporter est votre maillot de bain (\u00e9vitez les shorts avec poches et les bikinis). \u00c0 chaque entra\u00eenement, des bonnets de water-polo seront pr\u00eat\u00e9s aux joueurs pr\u00e9sents. Il faudra enlever ou couvrir vos piercings, enlever vos bijoux et vous assurer que les ongles de vos mains et de vos pieds sont courts. Les lunettes sont interdites, mais vous pouvez porter des lentilles corn\u00e9ennes\u00a0– c’est plut\u00f4t rare qu’on les perde dans la piscine en jouant au water-polo. Le port d’un prot\u00e8ge-dents est recommand\u00e9\u00a0; on peut s’en procurer dans les magasins d’\u00e9quipement sportif.<\/p>\n Nous vous conseillons d’apporter vos effets personnels sur le bord de la piscine\u00a0: ils y seront plus en s\u00e9curit\u00e9 que dans les casiers des vestiaires, o\u00f9 les vols sont toujours possibles.<\/p>\nQui sommes-nous\u00a0?<\/h2>\n
Foire aux questions<\/h2>\n