{"id":3785,"date":"2022-11-05T03:32:36","date_gmt":"2022-11-05T07:32:36","guid":{"rendered":"http:\/\/acontrecourant.qc.ca\/?page_id=3785"},"modified":"2022-11-09T22:36:18","modified_gmt":"2022-11-10T03:36:18","slug":"programme-officiel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/acontrecourant.qc.ca\/fr\/evenements\/coupe\/2022-28\/programme-officiel\/","title":{"rendered":"Programme Officiel"},"content":{"rendered":"<div class=\"coupe-programme\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/acontrecourant.qc.ca\/wp-content\/uploads\/jpg\/cover-page-background-image-791x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"906\" \/><\/p>\n<div class=\"top-left\">\n<h1>28e Coupe de Montr\u00e9al<\/h1>\n<h3>Piscine du Complexe sportif Claude-Robillard<\/h3>\n<h3>12 novembre 2022<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<h1>Mot de bienvenue<\/h1>\n<div data-post-id=\"3734\" class=\"insert-page insert-page-3734 \"><p>Ch\u00e8res athl\u00e8tes,<br \/>\nChers athl\u00e8tes,<\/p>\n<p>Nous vous souhaitons la bienvenue \u00e0 cette 28e \u00e9dition de la Coupe de Montr\u00e9al des ma\u00eetres nageurs. Nous sommes tr\u00e8s heureux de vous retrouver pour cette \u00e9dition annuelle de la Coupe d&rsquo;\u00c0 Contre-Courent, qui se veut \u00e9galement la Manche 2 de la Coupe du Qu\u00e9bec, et de voir que vous \u00eates toujours aussi nombreux \u00e0 \u00eatre au rendez-vous. Bien heureusement cette ann\u00e9e, les contraintes li\u00e9es \u00e0 la COVID-19 \u00e9tant lev\u00e9es, nous retrouvons notre format de comp\u00e9tition beaucoup plus convivial que celui de l&rsquo;an dernier. Merci d&rsquo;\u00eatre toujours aussi enthousiastes pour participer, ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e, \u00e0 notre Coupe. Pour votre enti\u00e8re satisfaction, nous vous accueillons dans l\u2019une des piscines les plus rapides au Qu\u00e9bec, soit celle du Complexe sportif Claude-Robillard.<\/p>\n<p>Il va de soi de souligner l\u2019engagement impressionnant des membres d\u2019\u00c0 Contre-Courant, qui tiennent \u00e0 leur Coupe et qui le prouvent en s\u2019y impliquant en grand nombre, \u00e0 titre de participants, d\u2019officiels ou de b\u00e9n\u00e9voles. C\u2019est gr\u00e2ce \u00e0 cette volont\u00e9 et cette \u00e9nergie communes que la Coupe de Montr\u00e9al revient pour cette 28e \u00e9dition. Nous tenons aussi \u00e0 remercier nos partenaires officiels, dont le soutien se r\u00e9v\u00e8le essentiel au succ\u00e8s de cette rencontre.<\/p>\n<p>Fort de nos multiples ann\u00e9es d\u2019exp\u00e9rience dans l&rsquo;organisation de comp\u00e9titions, le comit\u00e9 organisateur de la Coupe est fier de pouvoir contribuer activement au cursus comp\u00e9titif des ma\u00eetres nageurs pour la saison 2022-2023. Dans le cadre de cette 2e manche de la Coupe du Qu\u00e9bec, certains d&rsquo;entre vous participeront avec ardeur \u00e0 l&rsquo;une ou l&rsquo;autre des \u00e9preuves de 400 m. Cette ann\u00e9e encore, nous accueillons un grand nombre de nageurs de l&rsquo;ext\u00e9rieur de la province. C&rsquo;est donc un plaisir de partager l&rsquo;excitation collective envers notre sport favori au-del\u00e0 de nos fronti\u00e8res. L&rsquo;esprit de fraternit\u00e9 qui nous habite pour ces rencontres de ma\u00eetres nageurs reste encore et toujours au rendez-vous.<\/p>\n<p>Nous souhaitons \u00e0 tous les participantes et participantes beaucoup de plaisir ainsi que des performances \u00e0 la hauteur de leurs attentes!<\/p>\n<p><strong>MARTIN GIRARD<\/strong><br \/>\nDirecteur de rencontre<br \/>\nAu nom du comit\u00e9 organisateur<\/p>\n<\/div>\n<h1>Acc\u00e8s rapide<\/h1>\n<ul class=\"list-document\">\n<li><a style=\"text-transform: uppercase;\" href=\"http:\/\/acontrecourant.qc.ca\/evenements\/coupe\/2022-28\/bulletin-technique\">Bulletin Technique<\/a><\/li>\n<li><a style=\"text-transform: uppercase;\" href=\"http:\/\/acontrecourant.qc.ca\/evenements\/coupe\/2022-28\/remerciements\">Remerciements<\/a><\/li>\n<li><a style=\"text-transform: uppercase;\" href=\"http:\/\/acontrecourant.qc.ca\/evenements\/coupe\/2022-28\/liste-des-equipes\">Liste des \u00e9quipes<\/a><\/li>\n<li><a style=\"text-transform: uppercase;\" href=\"http:\/\/acontrecourant.qc.ca\/evenements\/coupe\/2022-28\/liste-des-athletes\">Liste des athl\u00e8tes<\/a><\/li>\n<li><a style=\"text-transform: uppercase;\" href=\"http:\/\/acontrecourant.qc.ca\/evenements\/coupe\/\">Coupe de Montr\u00e9al<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h1>Horaire des activit\u00e9s<\/h1>\n<div data-post-id=\"3576\" class=\"insert-page insert-page-3576 \"><h2>Samedi le 12 novembre 2022<\/h2>\n<h3>Matin\u00e9e<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">7 h 15 : Accueil des athl\u00e8tes et validation<\/span><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\">7 h 45 : R\u00e9union des officiels<\/span><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\">8 h 00 \u00e0 8 h 50 : \u00c9chauffement<\/span><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\">8 h 40 : R\u00e9union technique pour les entra\u00eeneurs ou repr\u00e9sentants des \u00e9quipes<\/span><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\">9 h 00 : D\u00e9but des \u00e9preuves<\/span><\/p>\n<ol>  \t<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">200 m libre <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_1.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">50 m papillon <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_2.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">100 m brasse <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_3.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">50 m libre <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_4.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">200 m dos <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_5.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">100 m QN <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_6.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Relais 4 x 50 m libre<\/span><\/li>\r\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pause et \u00e9chauffement (45 minutes) <\/span><\/p>\n<h3>Apr\u00e8s-midi<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><ol start=\"8\">\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Relais 4 x 50 m QN<\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">200 m brasse <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_9.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">100 m libre <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_10.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">50 m dos <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_11.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">100 m papillon <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_12.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">50 m brasse <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_13.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">400 m QN <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_14.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>\r\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">400 m libre* <a href=\"https:\/\/live.swimrankings.net\/35643\/StartList_15.pdf\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">(S\u00e9ries)<\/a><\/span><\/li>  \t\r\n<\/ol><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400\">\r\n* Selon le nombre de forfaits re\u00e7us avant midi, une attribution des d\u00e9parts pourrait \u00eatre refaite. Le cas \u00e9ch\u00e9ant, une annonce au micro sera faite et une nouvelle liste de d\u00e9parts sera affich\u00e9e aux endroits habituels ainsi qu'\u00e0 la table du commis de course.<\/span>\r\n<\/span><\/p>\n<h3>Soir\u00e9e<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">19 h 00 : Souper<\/span><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\">D\u00e9tails \u00e0 venir.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<ul class=\"list-document\">\n<li>Prochaine section:<a style=\"text-transform: uppercase;\" href=\"http:\/\/acontrecourant.qc.ca\/evenements\/coupe\/2022-28\/bulletin-technique\">Bulletin Technique<\/a><\/li>\n<li>Section pr\u00e9c\u00e9dente:<a style=\"text-transform: uppercase;\" href=\"http:\/\/acontrecourant.qc.ca\/evenements\/coupe\/2022-28\">Coupe de Montr\u00e9al<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>28e Coupe de Montr\u00e9al Piscine du Complexe sportif Claude-Robillard 12 novembre 2022 Mot de bienvenue Acc\u00e8s rapide Bulletin Technique Remerciements Liste des \u00e9quipes Liste des athl\u00e8tes Coupe de Montr\u00e9al Horaire des activit\u00e9s Prochaine section:Bulletin Technique Section pr\u00e9c\u00e9dente:Coupe de Montr\u00e9al<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"parent":3746,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-full-width.php","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-3785","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - 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